Das Wurzel-Chakra-Syndrom und Erschöpfung

Stell dir vor, dir fehlt seit frühester Kindheit das Vertrauen ins Leben (Urvertrauen) - d.h. die prägende Erfahrung, dass es das Leben mit all seinen Potenzialen und Herausforderungen grundsätzlich gut mit dir meint...
Stell dir vor, dein Leben ist geprägt von der Befürchtung, morgen nicht genug zu haben... oder dass etwas Diffuses und Schlimmes passieren wird...
Stell dir vor, es gibt eine Stimme in dir, die dir sagt, du hast nur eine Existenzberechtigung, wenn du dich (zuerst) um alle anderen kümmerst, bis du dran bist...
Stell dir vor, trotz des sich vielfältig ausdrückenden Mangels (Geld, Liebe, Kleidung, Freunde, Partnerschaft oder was auch immer) kannst du es nicht guten Gewissens annehmen, wenn es vor dir liegt oder gar droht, dir einfach so geschenkt zu werden...
Stell dir vor, dich prägen in deinem Verhalten wesentlich Sätze wie "geben ist seliger denn nehmen" - " erst die Arbeit, dann das Vergnügen" - "das Leben ist kein Ponyhof" - "freu dich nicht zu früh" - "perfekt ist nicht gut genug" und dergleichen...

Was meinst du: Wie viel Glück und Leichtigkeit kannst du dir gestatten?
Was geschieht dann über längere Zeit mit deinem körperlichen wie geistig-emotionalen Energiehaushalt?
Wie ist es wohl um deine Nebennieren, deinen Schlaf, deine Entspannungsfähigkeit oder dein Einlassen auf eine Liebesbeziehung bestellt?

Auf das weithin bekannte spirituelle System der Chakren bezogen haben wir hier eine besondere Resonanz zum 1. Chakra, auch Wurzel-Chakra (zwischen den Beinen nach unten ausstrahlend).

Die wesentlichen Erfahrungen werden hier frühkindlich gesetzt:
- einerseits im 1. Lebensjahr, wenn dein Überleben als Säugling voll und ganz vom Kontakt und der Versorgung wie emotionale Fürsorge der Eltern abhängt (und eine intellektuelle Ansprache niemals möglich ist!)
- andererseits übergeordnet in den ersten sechs Lebensjahren, in denen sich unter der Überschrift "Überlebensfähigkeit" die Grundlagen aller sechs Hauptchakren mit ihren Lebensthemen ausbildet

Mit dem 1. Chakra sind auch Erdung und Bezug zur Realität, Knochenbau, Urvertrauen, Nebennieren, funktionelle Sexualität ("schnell schnell" ohne spielerische Tiefe), für sich sorgen und am passenden Platz sein (einschl. Geld verdienen), Ersatzbefriedigungen (Alkohol, Süßigkeiten, Kaufrausch und klassische Drogen) und viele andere wesentliche Themen verknüpft.
Nach meiner Kenntnis sind Erfahrungen (und Traumata), die in frühkindlicher Zeit gesetzt sind - also bevor ein Kind darüber sprechen gelernt hat! - auch nicht über sprachlich-intellektuelle Maßnahmen erreichbar.
Nährender Körperkontakt (Kuschelhormon Oxytocin) ist eine wesentliche Maßnahme, Stress abzubauen und ein Gefühl der Sicherheit zu bekommen (wenn du es denn annehmen kannst).
Auch das homöopathische Mittelbild zu Lac humanum ist hier sehr interessant.

Ansonsten gibt es ergänzend zu geeigneten therapeutischen Methoden reichlich Erfahrungen mit verschiedenen Anwendungen aus dem Reiki und Rainbow Reiki®. Etliches kannst du für dich selbst machen - manches besser im Austausch mit jemandem, der auch hierin ausgebildet ist.

Du kennst das noch nicht?! Probiere doch einmal ein paar Behandlungen bei mir aus und mache damit Erfahrungen!
Oder nach dem Besuch eines Wochenend-Seminars hast du selbst eine reichhaltige Schatzkiste an Methoden - und zwar für den Rest deines Lebens. :-)

Herzliche Grüße,
Ulf
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